Жесткое падение с велосипеда Миасс осень 2025

Жесткое падение с велосипеда Миасс осень 2025 - получены легкая грыжа и протрузия. При падении были применены навыки борьбы при падении - уклонение через плечо, но спина все же приняла удар в районе сочленения с тазом