Полумарафон в Таиланде. Чуть не сошел. Жесть!

Поддержать гонку 444 км: https://clck.ru/G3cvU Получить в подарок видео курс «Сильные Ноги» - https://clck.ru/G3ctP Сегодня рано утром мы отправились в провинцию Пханг Нга на полумарафон. После прошедшего ультрамарафона в Индонезии мне оказалась эта дистанция тяжеловата, я чуть не сошел, но … ▪️ Сайт - http://makarovpro.ru/run ▪️ Курс «Гибкое Тело» - http://makarovpro.ru/gibkoetelo ▪️ Курс «Техника бега» - http://makarovpro.ru/tehnikabega ▪️ Курс «Сильное Тело» - http://makarovpro.ru/strongbody ▪️ Натуральные витамины: http://makarovpro.ru/greenflash ▪️ Energy Diet - пишите мне, составлю индивидуальную программу. #ДневникМарафонца ▪️ Группа ВК - https://vk.com/dnevnik_marafonca ▪️ Telegram - https://t.me/dnevnik_marafonca ▪️ Strava https://www.strava.com/athletes/7227010 ▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb - https://www.airbnb.ru/c/emakarov15?currency=RUB ▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking - https://www.booking.com/s/34_6/737fd5f6 ___ ✅ Ссылка на мой 2-й канал по бизнесу: https://www.youtube.com/channel/UCEWBizVfM3Pcg38e7pozTwA