Тренировка Кумитэ-2 атаки ногами ( Мае,Йоко,Маваши и Ура маваши гери)
Подготовка к свободному кумитэ, тренируем атаки ногами ( Мае, Йоко, Маваши и Ура маваши гери)
Подготовка к свободному кумитэ, тренируем атаки ногами ( Мае, Йоко, Маваши и Ура маваши гери)