Ежедневная беговая тренировка в Москве || Подготовка к Казанскому марафону 2025 :)
30:00-42:00 - 2700 метров за 12 минут (темп 4'27'' на километр); 59:15-1:06:30 - 1730 метров за 7 минут 15 секунд (темп 4'15'' на километр). Поддержать стримера: https://www.donationalerts.com/r/vuj4ik Благодарю! :)
30:00-42:00 - 2700 метров за 12 минут (темп 4'27'' на километр); 59:15-1:06:30 - 1730 метров за 7 минут 15 секунд (темп 4'15'' на километр). Поддержать стримера: https://www.donationalerts.com/r/vuj4ik Благодарю! :)
