ЗОЖ: УПРАЖНЕНИЕ "МОСТИК"

Кажется, кому-то скоро в школу! Чтобы удивить одноклассников на физ-ре, включай ньюм и повторяй за Крис! Сегодня она расскажет, как научиться вставать на мостик из положения стоя. #зож@newm #упражнениеальпинист #тренировка #тренируемсядома #фитнесдома #делаюмостик #мостик #упражнениеальпинист #какделатьупражнениемостик #упражнениеальпиниствидео #зож #какправильноделатьупражнениемостик #упражнениемостиктехника #тренировкадома #программатренировокдома ПРО ЗОЖ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCep5qGMqYaJa3qEx2yh4sMBCoVvMV3oC НЬЮМ ВКонтакте: https://vk.com/newm