ДЕНЬ 7 кето-поста на яйцах и беконе. 6 килограмм за 7 дне?
Он настал! Этот день был так далек неделю назад, но он настал! Результаты просто ошеломительные, последние 2 дня отвесы были нереально крутыми, ушло 2 кг 200 грамм. Итого полный отвес составил 5 кг,850 грамм. Если бы не неудачный выход, а потом неудачный вход, то результаты были бы другими. ОТвесы были бы скорее всего меньше, а конечный результат круче. Но это не точно))) НЕ будем жалеть о том, что не случилось, история не знает сослагательного наклонения, я планирую радоваться достижениям, это важно. У меня шикарное настроение. НА улице тепло, солнце. Весна идет, весне дорога! И я сегодня молодец, я справилась. Сегодня еще весь день я планирую сохранть режим питания яйца + бекон, однако на горизонте маячат шашлыки. И душа поет и видимо тело будет пировать ))) Есть мысли о том, чтоб через пару дней, когда вернется жидкость повторить еще 24-72 часа в этом режиме питания для закрепления результатов. Ожидайте видео с итогами и результатами ояичном кето-посте. Я точно знаю что настоящие результаты проверяются временем. Так после первого моего длителного голодания мне удалось перейти на кето и после некоторых колебаний веса продолжить сбрасывать, а не набирать как мне многие пророчили. А вот второе длительное закончилось плачевно. Выход был наглухо сорван и вес набран почти полностью обратно. Я много размышляю о РПП и планирую сделать о нем отдельное видео с моими мыслями. ТАк что подписвайтесь и скоро сами все увидите ;) Яичный пост : Вход:https://youtu.be/onMHKOeDEU4 День 1: https://youtu.be/Eg5on7pL87M День 2: https://youtu.be/JDhDbY1MeME День 3: https://youtu.be/ppQhAq1-XBw День 4: https://youtu.be/eevQPAmeCJk День 5: https://youtu.be/ONe1_MnykPc День 6: https://youtu.be/sfPbVKiQRZo День 7: https://youtu.be/pELj2LoNGLg Плейлист рецептов которые подойдут для яичного поста смотрите на моем канале: https://www.youtube.com/playlist?list=PLdewTWM6GrD2ZjbDMTe1_8PTiGRoUb6j8
Он настал! Этот день был так далек неделю назад, но он настал! Результаты просто ошеломительные, последние 2 дня отвесы были нереально крутыми, ушло 2 кг 200 грамм. Итого полный отвес составил 5 кг,850 грамм. Если бы не неудачный выход, а потом неудачный вход, то результаты были бы другими. ОТвесы были бы скорее всего меньше, а конечный результат круче. Но это не точно))) НЕ будем жалеть о том, что не случилось, история не знает сослагательного наклонения, я планирую радоваться достижениям, это важно. У меня шикарное настроение. НА улице тепло, солнце. Весна идет, весне дорога! И я сегодня молодец, я справилась. Сегодня еще весь день я планирую сохранть режим питания яйца + бекон, однако на горизонте маячат шашлыки. И душа поет и видимо тело будет пировать ))) Есть мысли о том, чтоб через пару дней, когда вернется жидкость повторить еще 24-72 часа в этом режиме питания для закрепления результатов. Ожидайте видео с итогами и результатами ояичном кето-посте. Я точно знаю что настоящие результаты проверяются временем. Так после первого моего длителного голодания мне удалось перейти на кето и после некоторых колебаний веса продолжить сбрасывать, а не набирать как мне многие пророчили. А вот второе длительное закончилось плачевно. Выход был наглухо сорван и вес набран почти полностью обратно. Я много размышляю о РПП и планирую сделать о нем отдельное видео с моими мыслями. ТАк что подписвайтесь и скоро сами все увидите ;) Яичный пост : Вход:https://youtu.be/onMHKOeDEU4 День 1: https://youtu.be/Eg5on7pL87M День 2: https://youtu.be/JDhDbY1MeME День 3: https://youtu.be/ppQhAq1-XBw День 4: https://youtu.be/eevQPAmeCJk День 5: https://youtu.be/ONe1_MnykPc День 6: https://youtu.be/sfPbVKiQRZo День 7: https://youtu.be/pELj2LoNGLg Плейлист рецептов которые подойдут для яичного поста смотрите на моем канале: https://www.youtube.com/playlist?list=PLdewTWM6GrD2ZjbDMTe1_8PTiGRoUb6j8