КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И СПОРТА (5 научно доказан

Почему одни едят всё подряд и не толстеют, а другие понюхав булочку набирают по 3 кг? В этом видео рассказываю про ошибку в похудении, которые совершают 98% людей. Вы узнаете: Почему подсчёт калорий, диеты и спорт не помогают? 5 научно досказанных советов, благодаря которым вес начинает уходить. Что скрывается за тягой к сладкому? Эффективный способ снизить тягу к сладостям и вредностям Как обмануть свой мозг: хитрости, которые помогают съедать меньше Как увеличить бытовую активность, чтобы начать легко сжигать жир Как сократить перекусы Психосоматика лишнего веса: почему мы на самом деле толстеем? Расскажу о терапевтических практиках, которые помогают худеть без слёз, стрессов и надрыва жопки в спортзале. Я Кристина Прядун — сертифицированный психолог с международной лицензией. Я создала самый эффективный метод похудения, который позволяет избавиться от лишнего веса раз и навсегда без диет и тренировок. Мой метод уже проверен и опробован моими ученицами, которые успешно худеют на 16, 21 и даже 35кг! Присоединяйтесь к клубу с огромной базой терапевтических практик 🔗 https://t.me/Istinacel_bot?start=klvesytb2 В клубе уже несколько тысяч человек и кроме базы с практиками и медитациями там есть: Более 20 упражнений и подкастов для идеальной стройной фигуры Более 100 часов полезного контента Марафоны по проработке веса, отношений, родителей и денег Тренажёр истинных целей Таблица по телу Широкий блок по медитациям и мышлению для личностного и финансового роста