Деградация тазобедренных суставов мешает ходить, ускоряет старение. Важно освободить ягодичный нерв

Состояние тазобедренных суставов зависит от окружающих связок, мышц и нервов. Показаны методы освобождения повздошно-бедренной связки и верхнего ягодичного нерва. Зная специальные упражнения, мы можем укрепить тазобедренные суставы и повысить качество ходьбы. заказать видеокурсы "Укрепление тазобедренных суставов", "Укрепление стоп и голеностопов": valeo2020valeo@yandex.ru