Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

Данные упражнения помогут вам в борьбе с лишними килограммами. Выполнять лучше по времени, ставьте секундомер и вперед! 20 сек. работает 10 отдыхаем. 4 круга #training #totalbody #тренернюта #гибкаясила #hiit #хиит #tabata #аннасевер #сияние #cciyanie18