Я и моя Тень. Скрытые ресурсы подсознания. Дыхание

Я и моя Тень. Скрытые ресурсы подсознания. Сила дыхания. Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями и дыхательными практиками, там я также публикую аудиоверсии тренажеров для регулярной практики без вступительного слова. https://t.me/neurobreathe Дыхательные практики для улучшения качества жизни 1. Нейродыхание Максима Патрушева https://youtu.be/MKmsPuhgPFo 2. Дыхание Вима Хофа https://youtu.be/vTb-Rv0zvmU 3. Квадратное дыхание https://youtu.be/F3afNjGYsSA 4. Рыдающее дыхание Юрия Вилунаса https://youtu.be/1bdVThKGLNc 5. Дыхание Бутейко https://youtu.be/2Tq-xBMiD0Y 6. Дыхание Нади Шодхана https://youtu.be/oLW00bIVT1A 7. Диафрагмальное дыхание https://youtu.be/T-w5pe3PVbo 8. Холотропное дыхание https://youtu.be/YYB55K416hU #дыхательныепрактики #максимпатрушев #юнг #дыхательнаягимнастика #подсознание