Излишняя замкнутость: как помочь себе её преодолеть?

Ранее мы уже обсудили, чем вредна излишняя замкнутость. Эта черта лишает человека не только новых возможностей, но и простого искреннего общения с другими людьми. Как можно помочь себе при излишней замкнутости? Подробнее в моём видео. #психолог #психологтамбов #психологонлайн #замкнутость #навыкиобщения #коммуникация #психология