Мастер-класс "Простой способ разогреться и запустить кровообращение перед физической нагрузкой"

Знакомство с прохлопывающими упражнениями, которые эффективно запускают работу кровообращения и внутренних органов. Данный способ разогрева включать по мере необходимости, в начале разминки перед физической нагрузкой. 10+