Наивные вопросы: диетолог

Когда нужно приходить к диетологу? Только, когда не можешь побороть лишний вес? Что лучше: питаться 6 раз в день маленькими порциями или не перекусывать вообще? Работает ли ограничение «не есть после шести»? Эти и другие вопросы о питании, диетах, РПП и метаболизме обсуждаем с Дианой Заверюхой, диетологом.