Программа тренировок. Посмотри видео прежде чем идти тренироваться, если новичок.

Хочешь построить лучшую форму в жизни? Все секреты есть у меня Вступай в ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ - ФИТНЕС-БАЗА The Dream Body Напиши мне в ТГ - maxworkow Вотсап - 89684127819 Схемы тренировок в бесплатном ТГ-канале 👇 Поиск в ТГ - MAXWORKOW