Это лучший гарнир для СБРОСА ВЕСА. Чем заменить рис и к
ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅️600 гр грибов ✅️100 гр свежего шпината ✅️200 мл сливки 30% жирности ✅️1 ч.л горчицы ✅️1 луковица ✅️2 зубчика чеснока ✅️специи по вкусу ✅️тертый сыр (факультативно) 1. Обжариваем лук и чеснок. Грибы обжариваем до испарения влаги 2. Добавляем шпинат и специи. Тушим примерно 10 минут 3. Добавляем сливки и горчицу. Тушим ещё 5 минут 4. При подачи посыпаем тёртым сыром и зеленью. Bon appétit ❤️
ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅️600 гр грибов ✅️100 гр свежего шпината ✅️200 мл сливки 30% жирности ✅️1 ч.л горчицы ✅️1 луковица ✅️2 зубчика чеснока ✅️специи по вкусу ✅️тертый сыр (факультативно) 1. Обжариваем лук и чеснок. Грибы обжариваем до испарения влаги 2. Добавляем шпинат и специи. Тушим примерно 10 минут 3. Добавляем сливки и горчицу. Тушим ещё 5 минут 4. При подачи посыпаем тёртым сыром и зеленью. Bon appétit ❤️