Жиросжигающий марафон | 2 неделя | на низ и верх | гантел

Тренировка №7 | неделя 2 (1 на низ, 1 на верх) ✨2 трисета (3 упражнения) 👌 каждый по 2 подхода 💯 1 минута перерыв между трисетами 💪🏻 для тренировки необходимы гантели или утяжелители