#Работай_на_будущее Лекция 4. Сусуева Анастасия — Работа со стрессом в ситуациях давления

Сусуева Анастасия — основатель проекта «В силе. Интеллект тела на работе», расскажет: Что делать, если вам в ближайшее время готовиться к выступлению, интервью или защите диплома? Почему в стрессовых ситуациях все идет не так, как мы планируем — говорятся не те слова, что мы учили, в теле начинается мандраж. Что делать с эффектами нагрузки и стресса? Какие практики применять заранее и на месте?