Raw крем-суп с кукурузой
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 стакан воды 4 стакана кукурузы 1 жёлтый болгарский перец 1 ст. л. репчатого лука 1 ст. л. лимонного сока 1 зубчик чеснока 0,25 стакана кинзы, мелко нарезанной 0,25 ч. л. красного молотого перца соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Поместить в блендер 2 стакана кукурузы, болгарский перец, лимонный сок, лук, чеснок, соль, перец и перемолоть до получения кремовой консистенции. Добавить 2 стакана кукурузы и украсить кинзой. Свежий, полезный и вкусный суп готов. Он станет ещё интереснее, если оставить его в холодильнике на 1-1,5 часа. Состав ингредиентов можно менять на свое усмотрение, добавляя разные овощи. Приятного аппетита! Raw corn cream-soup INGREDIENTS: Water – 1 cup Corn – 4 cups 1 Yellow Bell Pepper Onion – 1 tbsp. Lemon Juice – 1 tbsp. 1 Garlic Clove Finely Chopped Cilantro – 0,25 cup Red Ground Pepper – 0,25 cup Salt, Pepper – according to your taste METHOD: Put 2 cups of corn, bell pepper, lemon juice, onion, garlic, pepper into a blender and grind until creamy. Add 2 cups of corn and decorate with some cilantro. Fresh, healthy and delicious soup is ready. It will be more interesting if you leave it into a fridge for 1-1,5 hours. You can change and combine the ingredients at your pleasure, adding different vegetables. Have a nice meal! Подписывайтесь на странички кулинарной школы в ВК и Facebook. Будем готовить вкусные, а главное здоровые, полезные и красивые блюда, поговорим на тему правильного и сбалансированного питания, о том, как жить, чтобы оставаться веселыми, активными и не стареть) https://www.vk.com/public189449236 https://www.facebook.com/rawveganfinland Видео №2654
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 стакан воды 4 стакана кукурузы 1 жёлтый болгарский перец 1 ст. л. репчатого лука 1 ст. л. лимонного сока 1 зубчик чеснока 0,25 стакана кинзы, мелко нарезанной 0,25 ч. л. красного молотого перца соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Поместить в блендер 2 стакана кукурузы, болгарский перец, лимонный сок, лук, чеснок, соль, перец и перемолоть до получения кремовой консистенции. Добавить 2 стакана кукурузы и украсить кинзой. Свежий, полезный и вкусный суп готов. Он станет ещё интереснее, если оставить его в холодильнике на 1-1,5 часа. Состав ингредиентов можно менять на свое усмотрение, добавляя разные овощи. Приятного аппетита! Raw corn cream-soup INGREDIENTS: Water – 1 cup Corn – 4 cups 1 Yellow Bell Pepper Onion – 1 tbsp. Lemon Juice – 1 tbsp. 1 Garlic Clove Finely Chopped Cilantro – 0,25 cup Red Ground Pepper – 0,25 cup Salt, Pepper – according to your taste METHOD: Put 2 cups of corn, bell pepper, lemon juice, onion, garlic, pepper into a blender and grind until creamy. Add 2 cups of corn and decorate with some cilantro. Fresh, healthy and delicious soup is ready. It will be more interesting if you leave it into a fridge for 1-1,5 hours. You can change and combine the ingredients at your pleasure, adding different vegetables. Have a nice meal! Подписывайтесь на странички кулинарной школы в ВК и Facebook. Будем готовить вкусные, а главное здоровые, полезные и красивые блюда, поговорим на тему правильного и сбалансированного питания, о том, как жить, чтобы оставаться веселыми, активными и не стареть) https://www.vk.com/public189449236 https://www.facebook.com/rawveganfinland Видео №2654