Сколько раз нужно подтягиваться?

Сколько раз нужно подтягиваться? #упражнения #подтягивания Главы: 0:01 - Сколько раз нужно подтягиваться? Дисклеймер: Это видео- не призыв к действию. Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании