ДЫХАНИЕ ОГНЯ || одно из лучших упражнений для развития мышц диафрагмы || для актёров озвучания

Какое упражнение из пранаямы можно использовать для развития мышц диафрагмы? Как развить выносливость актёру озвучания? Как выполнять "дыхание огня"? На эти и многие другие вопросы ты найдёшь ответы в этом видео :) Отличных практик! :)