Как избавиться от гастрита, изжоги и отрыжки: простые ?
🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=sale_tilda_2025&utm_content=Pod_video&utm_term=dt290825mosk 🔺Вы успеваете! У нас стартует практический эфир «Массаж внутренних органов — секретная дорога к долголетию за 15 минут в день» 👉🏻 https://salebot.site/visceral_1?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=mgvisceralapr25&utm_content=Pod_video&utm_term=dt070624tim_tgbot Благодаря Станиславу вы: ✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье ✅ предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье ✅ поймёте, как убрать выпирающий живот. Регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 https://online-somatics.ru/massage_vnutr?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=070624&utm_campaign=mgvisceraljul24&utm_content=Pod_video&utm_term=allvas1 🔺Переходите по ссылке и узнайте, как улучшить состояние внутренних органов и похудеть с помощью простых и эффективных мануальных техник👉 https://vector-massage.com/course-flat-belly?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=070624&utm_campaign=belly&utm_content=Pod_video&utm_term=allvas1 Регистрируйтесь! Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝 И в этом выпуске рассмотрим одну из самых частых проблем, с которой сталкивается каждый второй, — нарушения работы желудка. В моей семье гастрит, изжога, отрыжка встречаются в каждом поколении. У меня у самого были эрозия пищевода и рефлюкс, но я научился с ними бороться и теперь делюсь своим способом с вами. В этом видео вы узнаете: ✅ Почему возникают трудности с желудком ✅ Как поработать с собой, чтобы уменьшить выраженность изжоги и отрыжки ✅ Какая дыхательная практика поможет расслабиться Показываю эффективные техники на модели, у которой есть реальная проблема. Объясняю, какую точку нужно фиксировать каждый раз после еды, чтобы уменьшить неприятные ощущения. Повторяли упражнения за нами с моделью? Все получилось? Делитесь вашими результатами в комментариях 👇 Ставьте 👍, чтобы еще больше людей посмотрели этот ролик и стали чувствовать себя лучше. Подписывайтесь на канал и вы будете регулярно получать новые практики для здорового и стройного животика 🙌 🔺Как работает диафрагма? / Полезные упражнения для диафрагмы на каждый день 👉 https://youtu.be/rzpqr-nip94?si=bL1NGPY9c1sKagZ6 🔺Проблема желчевыводящих путей! Дискинезия желчного пузыря, холецистит и другие проблемы поколения 👉 https://youtu.be/i1SLPDSdEVI?si=K6ujwPqzXjBJRZH- Тайминг: 00:00 — Тема выпуска — как можно побороть гастрит, изжогу, отрыжку 01:16 — Стоит ли бояться гастрита 02:11 — Почему возникают изжога и отрыжка воздуха 05:37 — Техника для устранения изжоги, отрыжки и гастрита 07:34 — Дыхательное упражнение для расслабления 10:15 — Итоги занятия по помощи желудку #станиславчерноног #здоровье #массаж #школамассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #самомассаж #научитьсясамомассажу #практ
🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=sale_tilda_2025&utm_content=Pod_video&utm_term=dt290825mosk 🔺Вы успеваете! У нас стартует практический эфир «Массаж внутренних органов — секретная дорога к долголетию за 15 минут в день» 👉🏻 https://salebot.site/visceral_1?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=mgvisceralapr25&utm_content=Pod_video&utm_term=dt070624tim_tgbot Благодаря Станиславу вы: ✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье ✅ предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье ✅ поймёте, как убрать выпирающий живот. Регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 https://online-somatics.ru/massage_vnutr?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=070624&utm_campaign=mgvisceraljul24&utm_content=Pod_video&utm_term=allvas1 🔺Переходите по ссылке и узнайте, как улучшить состояние внутренних органов и похудеть с помощью простых и эффективных мануальных техник👉 https://vector-massage.com/course-flat-belly?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=070624&utm_campaign=belly&utm_content=Pod_video&utm_term=allvas1 Регистрируйтесь! Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝 И в этом выпуске рассмотрим одну из самых частых проблем, с которой сталкивается каждый второй, — нарушения работы желудка. В моей семье гастрит, изжога, отрыжка встречаются в каждом поколении. У меня у самого были эрозия пищевода и рефлюкс, но я научился с ними бороться и теперь делюсь своим способом с вами. В этом видео вы узнаете: ✅ Почему возникают трудности с желудком ✅ Как поработать с собой, чтобы уменьшить выраженность изжоги и отрыжки ✅ Какая дыхательная практика поможет расслабиться Показываю эффективные техники на модели, у которой есть реальная проблема. Объясняю, какую точку нужно фиксировать каждый раз после еды, чтобы уменьшить неприятные ощущения. Повторяли упражнения за нами с моделью? Все получилось? Делитесь вашими результатами в комментариях 👇 Ставьте 👍, чтобы еще больше людей посмотрели этот ролик и стали чувствовать себя лучше. Подписывайтесь на канал и вы будете регулярно получать новые практики для здорового и стройного животика 🙌 🔺Как работает диафрагма? / Полезные упражнения для диафрагмы на каждый день 👉 https://youtu.be/rzpqr-nip94?si=bL1NGPY9c1sKagZ6 🔺Проблема желчевыводящих путей! Дискинезия желчного пузыря, холецистит и другие проблемы поколения 👉 https://youtu.be/i1SLPDSdEVI?si=K6ujwPqzXjBJRZH- Тайминг: 00:00 — Тема выпуска — как можно побороть гастрит, изжогу, отрыжку 01:16 — Стоит ли бояться гастрита 02:11 — Почему возникают изжога и отрыжка воздуха 05:37 — Техника для устранения изжоги, отрыжки и гастрита 07:34 — Дыхательное упражнение для расслабления 10:15 — Итоги занятия по помощи желудку #станиславчерноног #здоровье #массаж #школамассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #самомассаж #научитьсясамомассажу #практ