Девушка первый раз в тренажерном зал. C чего обычно всё

Новичкам находящимся первый раз в тренажерном зале труднее всего. Они не знают с чего начать, как выполнять упражнения, не знают как себя вести. Посмеемся вместе. Сайт: http://mukminova.com/ ВКонтакте: http://vk.com/mukminova_elizaveta Instagram: https://instagram.com/mukminova_ifbb/ Видеосъемка: https://mmvideostudio.ru/