ПРОТОКОЛ ПИТАНИЯ - Благо или зло?!..

Разговор с Ариной Косулиной @arina_kosulina Арина Косулина, врач, бывший онколог, работала химиотерапевтом, сейчас системный нутрициолог с международной аккредитацией (Diet and nutrition, UK), преподаватель СТМ-метода. Зачем он нужен и нужен ли? Как жить после него? Избавиться от ПМС и других проблем с женским здоровьем можно при помощи питания. И почему нельзя себя ограничивать в еде без назначения и наблюдения специалиста и для похудения, это может дать обратный эффект!