Кровь не может течь в шею и голову, если мы неправильно поднимаем руки. Упражнения для лопатки

Кровь нормально течёт через шею, если мышцы надплечий достаточно расслаблены. Важно научиться правильно поднимать, стабилизируя лопатку, тогда мышцы верхней трапеции не будут спазмироваться, и не будут зажимать кровеносные сосуды. Заказать полные видеокурсы "Укрепление шеи", "Укрепление нервов и сосудов мозга": valeo2020valeo@yandex.ru