5 из 100 эфиров «Контакт с Катей» ✨

Здесь мои рефлексии и инсайды. Мой личный Контакт с собой 💫 ⠀ Говорю о чувствах, переживаниях 💭 Исследую свои ощущения, реакции, проявления в жизни. Обнаруживаю мешающие мне жить убеждения и проявления ❓ Ищу, как можно по-другому 🔍 Принимаю решения, как хочется поступать в будущем. ⠀ Делюсь личным опытом 📖 Не считаю, что знаю, как жить, и не говорю, как поступать. Эти эфиры обо мне. ⠀ Мы все очень разные 🌿 Только вы через ваш контакт с собой знаете, чего хотите, и соответствуют ли ваши реакции, поступки, решения вашей цели. ⠀ В целом, я лишь могу помочь вам найти Контакт с собой, если он вам нужен 🙂 В этом конкретном эфире: 🔸как сложно мне смотреть в баланс мужское-женское. Как сложно понимать, что именно значат те качества, которые называют женскими: мягкость, принятие и т.д. 🔸что сегодня поднималось и переживалось на группе "контакт с миром" под цель доверять мужчинам. Про отпускание контроля в целом. Про заслуживание. Про ощущение «сдаваться миру». Про отпускание гордыни. Про правильное действие, чтобы получить то, что хочется.🤗 ——————————————————- #контактСКатей #рефлексии #переживания #чувства #инсайты #честностьССобой #контактССобой #телеснаяТерапия #психология Понять себя, почувствовать чего я хочу, кто я, телесно-ориентированная психотерапия