как преодолеть переедание и навязчивые мысли о еде

Привет! В этом видео поговорим о ситуациях, когда организм буквально требует есть-есть-есть. Первой реакцией может быть ваше сопротивление этому, тревога и попытка «выехать на силе воле». В видео рассказываю, что это путь вникуда и предлагаю более щадящее решение. Мой телеграм канал: https://t.me/didiprolife