Позвоночник, шея, мозг зависят от мышц тазового дна. Упражнения для укрепления

Мышцы нашего позвоночника и шеи, кровоснабжение головного мозга во многом зависит от мышц тазового дна. Поэтому их важно укреплять специальными упражнениями. Заказать видеокурс "Укрепление мышц тазового дна": valeo2020valeo@yandex.ru