Практическое пособие. Как освоить баланс на руках. Аштавакрасана. Е. Андросова

Продолжаем осваивать различные асаны йоги. Сегодня рассматриваем один из балансов на руках - аштавакрасана. Также из видео узнаем одну из легенд об этой позе йоги. Подробности о наших занятиях: http://www.oum.ru/study/translyatsiya/