Что есть на завтрак, чтобы худеть и убрать тягу к сладк

Завтрак решает всё. Почему ты устаёшь уже к обеду? Потому что начинаешь день неправильно — с кофе и булочки. В этом видео нутрициолог Кирилл расскажет: – что делает завтрак правильным, – почему сладкое утром = энергия в минус, – как жиры и белок реально запускают метаболизм, – и что делать, если утром нет аппетита. Будет просто, научно и с юмором — без диет и фанатизма. 💬 Напиши в комментариях: что ты обычно ешь утром? 👉 Ссылка на БЕСПЛАТНУЮ консультацию — https://t.me/misternutritionist 👇👇👇👇👇 🔥🔥 21 дневный марафон https://t.me/misternutritionist #nutrition #breakfast #healthcoach #нутрициолог #правильноепитание #завтрак #энергия #метаболизм #здоровье #похудение #детокс #гормоны #инсулин #здоровоепитание #кириллнутрициолог #завтракдляпохудения #нутрициологияпростымисловами #здоровыепривычки