ТТО-28: болит грудь, диастаз, креатин, профицит белка

СОДЕРЖАНИЕ 0:55 Влияет ли большое потребление белка и креатина на печень? 2:38 Что делать, чтобы не болела грудь после тренировок? 4:20 Можно ли похудеть в тренажёрном зале? И как часто надо есть для похудения? 6.40 Чем отличаются ВСАА 2:1:1, 4:1:1 и 8:1:1? 9:30 Можно ли при диастазе 1.5 использовать упражнения на пресс? 11:07 Можно ли одновременно пить Глютамин и ВСАА? 11:35 Можно ли подростку принимать ВСАА?