ОТЧЕТ за Неделю: УЖЕ МИНУС 2500 . КАК Составлять Правильный Завтрак

Привет ,ПохудАллочки! Сегодня я вам расскажу,как прошла моя недеkя,на сколько я похудела,и какие трудности меня преследовали. Однако,у меня уже минус 2500 грамм за месяц.Я покажу и постараюсь объяснить вам,как же нужно составлять правильный и сытный завтрак. Просто поболтаем и поообщаемся! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой НОВЫЙ КАНАЛ для женщин элегантного возраста: https://www.youtube.com/channel/UCWdVQEbC5iHpigteQkkMmuA/   О чём будет канал? О стиле жизни,питании,хорошем настроении и молодости без возраста.О ,конечно,о похудении!!! Мой  первый канал на YOU Tube "Влог ПровансАллочки": https://www.youtube.com/channel/UCiuBrEbOl0mpjoBH27Ld9Ow?view_as=subscriber     Рада новой встрече! Спасибо за просмотр,лайк и комментарий! Поддержать проект: https://donatepay.ru/don/provence-allochka  Мой PayPal:  https://www.paypal.me/ProvenceAllochka    ПОДЕЛИТЕСЬ моими видео со своими друзьями и в социальных сетях! Заранее благодарна! Плейлист с моими рецептами "ПровансАллочка РЕЦЕПТЫ. ВКУСНО из Франции. Проверенный Рецепт":  https://www.youtube.com/playlist?list=PLHr01yy6Bi9n8cQDVppWD_I8tnSQTIFqi   Приятного % просмотра! И спасибо за ваши лайки и комментарии !  Подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить обновления!   ВЫ МОЖЕТЕ МНЕ ЗАДАТЬ ТЕМУ СЛЕДУЮЩЕГО ВИДЕО В КОММЕНТАРИЯХ ИЛИ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК: maison.figons@yandex.com  *Сотрудничество:  ala.tolari@hotmail.com    INSTAGRAM: https://www.instagram.com/provence_al... FACEBOOK: https://www.facebook.com/alla.zhurak     TWITTER: https://twitter.com/  Мой сад:https://www.youtube.com/playlist?list... #завтрак