Как вернуть силы и энергию, когда нет мотивации, сил и уверенности
Если вы постоянно чувствуете усталость, нехватку сил, апатию и лень, если с утра уже нет энергии, а на новые дела просто не хватает ресурса — это видео для вас. В нём я подробно разбираю, как вернуть силы и энергию, куда на самом деле уходит жизненная энергия человека и почему современные люди устают гораздо чаще, чем животные в дикой природе. В этом видео вы узнаете, почему мы теряем силы и энергию, даже если вроде бы ничего тяжёлого не делаем, и какие реальные причины стоят за хронической усталостью. Я объясняю, как мысли, эмоции, переживания, обиды и постоянное общение с людьми буквально «высасывают» жизненную энергию, и что с этим можно сделать на практике. Вы поймёте, как вернуть силы и энергию естественным способом, без стимуляторов, мотивационных техник и насилия над собой. Речь идёт о восстановлении связи с базовым источником жизненной силы — энергией Земли. Я показываю, почему именно эта энергия является фундаментом здоровья, физической активности, уверенности в себе и ощущения права жить и действовать. Отдельно в видео я рассказываю про руну Уруз как древний символ и ключ к энергии Земли. Вы узнаете, как вернуть силы и энергию через работу с телом и вниманием, и почему после правильного включения этой энергии появляется желание действовать, двигаться, наводить порядок, заниматься физической активностью и реализовывать задуманное. В конце видео вас ждёт простая практика на 5 минут, которая помогает прямо сейчас увеличить количество энергии, почувствовать прилив сил и выйти из состояния лени и истощения. Эту практику можно делать в любой момент, когда вы чувствуете упадок сил. Если вам важно понять, как вернуть силы и энергию, восстановить здоровье, уверенность и внутреннюю опору — обязательно посмотрите это видео до конца. ⏱ ТАЙМКОДЫ 00:00 — Как ощущается состояние силы и энергии 00:20 — Почему возникает постоянная усталость 00:41 — Главное отличие человека от животных 01:28 — Истинные причины потери энергии 02:09 — Мысли и эмоции как главный «пылесос» энергии 03:39 — Общение с людьми и энергетический обмен 04:36 — Городская среда и потеря связи с Землёй 05:27 — Самый простой способ восстановления сил 06:24 — Энергия Земли и древние символы 06:39 — Руна Уруз как ключ к жизненной силе 07:49 — Что даёт энергия Уруз телу и психике 09:29 — Связь энергии Земли и здоровья 10:09 — Почему энергия Уруз особенно важна 11:25 — Итоги: как вернуть силы и энергию 13:03 — Практика на 5 минут для увеличения энергии ------------- Попробовать включить в себе руны Феху и Уруз https://clicksy.one/teUiaQJc ------- Мои ресурсы: Телеграм: https://t.me/runepae ВКонтакте: https://vk.com/runepae Мах: https://max.ru/runepae Сайт: https://runepae.kerebonomata.ru -------------
Если вы постоянно чувствуете усталость, нехватку сил, апатию и лень, если с утра уже нет энергии, а на новые дела просто не хватает ресурса — это видео для вас. В нём я подробно разбираю, как вернуть силы и энергию, куда на самом деле уходит жизненная энергия человека и почему современные люди устают гораздо чаще, чем животные в дикой природе. В этом видео вы узнаете, почему мы теряем силы и энергию, даже если вроде бы ничего тяжёлого не делаем, и какие реальные причины стоят за хронической усталостью. Я объясняю, как мысли, эмоции, переживания, обиды и постоянное общение с людьми буквально «высасывают» жизненную энергию, и что с этим можно сделать на практике. Вы поймёте, как вернуть силы и энергию естественным способом, без стимуляторов, мотивационных техник и насилия над собой. Речь идёт о восстановлении связи с базовым источником жизненной силы — энергией Земли. Я показываю, почему именно эта энергия является фундаментом здоровья, физической активности, уверенности в себе и ощущения права жить и действовать. Отдельно в видео я рассказываю про руну Уруз как древний символ и ключ к энергии Земли. Вы узнаете, как вернуть силы и энергию через работу с телом и вниманием, и почему после правильного включения этой энергии появляется желание действовать, двигаться, наводить порядок, заниматься физической активностью и реализовывать задуманное. В конце видео вас ждёт простая практика на 5 минут, которая помогает прямо сейчас увеличить количество энергии, почувствовать прилив сил и выйти из состояния лени и истощения. Эту практику можно делать в любой момент, когда вы чувствуете упадок сил. Если вам важно понять, как вернуть силы и энергию, восстановить здоровье, уверенность и внутреннюю опору — обязательно посмотрите это видео до конца. ⏱ ТАЙМКОДЫ 00:00 — Как ощущается состояние силы и энергии 00:20 — Почему возникает постоянная усталость 00:41 — Главное отличие человека от животных 01:28 — Истинные причины потери энергии 02:09 — Мысли и эмоции как главный «пылесос» энергии 03:39 — Общение с людьми и энергетический обмен 04:36 — Городская среда и потеря связи с Землёй 05:27 — Самый простой способ восстановления сил 06:24 — Энергия Земли и древние символы 06:39 — Руна Уруз как ключ к жизненной силе 07:49 — Что даёт энергия Уруз телу и психике 09:29 — Связь энергии Земли и здоровья 10:09 — Почему энергия Уруз особенно важна 11:25 — Итоги: как вернуть силы и энергию 13:03 — Практика на 5 минут для увеличения энергии ------------- Попробовать включить в себе руны Феху и Уруз https://clicksy.one/teUiaQJc ------- Мои ресурсы: Телеграм: https://t.me/runepae ВКонтакте: https://vk.com/runepae Мах: https://max.ru/runepae Сайт: https://runepae.kerebonomata.ru -------------