За 2 недели минус 3 кг. Вот что дисциплина животворящая

Режим дня,дневник питания и дисциплина. И я снова в форме. Похудела на 52 кг. Избавилась от гипертонии и сахарного диабета 2 типа. Сказала НЕТ сахару и алкоголю.