ДНЕВНИК ПИТАНИЯ и похудения №4| операция, день без под?

Всем привет! Пробую новый для себя формат: ДНЕВНИКИ ПИТАНИЯ и похудения. Здесь буду делиться с вами своим рационом, рецептами блюд и тренировками! А ну и конечно же результатами похудения! Благодарю за просмотр моего видео! Надеюсь тебе понравится и ты останешься со мной Подписывайся на мои остальные соц сети: Тикток: bomjourr Телеграм канал: kristin04k Для связи со мной: mirananip@gmail.com #похудение #дневникпохудения #тренировка #пп #спорт #худеемвместе #ппрецепты #дневникпитания #чтояемзадень #яхудею #healthyfood #healthy #vlog