Эти продукты УБИВАЮТ ЛИМФУ: вы едите их каждый день!
Индивидуальный разбор - https://nutritone.ru/razbor?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=razbor2900i19900&utm_term=44&utm_content=description БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "ПИТАНИЕ И КРОВЬ" - https://nutritone.ru/blood-marathon?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=blood_marathon&utm_term=44&utm_content=description Телеграмм про здоровье - https://t.me/deniskuzmin_nutriciolog 30 продуктов, которые сгущают кровь - https://nutritone.ru/lidmagnit?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=blood_thickening_video&utm_content=leadmagnet По всем вопросам - https://nutritone.ru/zabota Отёки, мешки под глазами, тяжесть в теле, ощущение, будто вы опухли с утра — всё это может быть не от возраста и не от недосыпа, а от еды. ⠀ В этом видео нутрициолог Денис Кузьмин расскажет, какие продукты буквально убивают лимфатическую систему — тормозят очищение организма, усиливают воспаление и мешают выводить лишнюю жидкость. ⠀ ❗️Вы узнаете: – Почему не работают лимфодренажные тренировки, если питание провоцирует застой; – Как ежедневные продукты вроде соли, сахара и молочки вызывают мешки под глазами и отёки ног; – Почему лимфодренажный массаж — не решение, а временная мера; – Что делает организм опухшим, и как это связано с лимфой и сосудами; – Как питание влияет на здоровье и долголетие. 💡 В ролике: – 5 продуктов, которые вы едите каждый день — и не замечаете, как они мешают лимфотоку – Механизм, как сахар и трансжиры вызывают задержку жидкости – Почему жареное, майонез и дешёвые масла буквально склеивают лимфосистему – Как кортизол (гормон стресса) и еда вместе усиливают воспаление – Что нельзя есть при отёках, и что нужно заменить, чтобы почувствовать лёгкость 🎯 Кому будет полезно: – Тем, кто страдает от отёков, особенно утром – Тем, кто делает массаж, зарядку, пьёт воду — но результата нет – Тем, кто хочет похудеть, но “держит воду” – Тем, кто заботится о ЗОЖ, здоровье сосудов и долголетии – И тем, кто уже слышал про лимфу, но не понимает, как питание мешает ей работать 📌 В видео — честные объяснения, научная основа и практичные советы без рекламы добавок. 📲 А ещё больше информации — в моём Telegram-канале. Там я публикую подборки продуктов, утренние схемы питания, что есть при лимфостазе, как восстановить движение лимфы, и что работает лучше, чем «детокс». 👇 Переходите в описание и смотрите видео до конца — чтобы понять, что мешает вашему телу быть лёгким. #денискузьмин #денискузьминнутрициолог #отёки #лимфадетокс #здоровоепитание 00:00 — Продукты, которые убивают лимфу и вызывают отёки 00:18 — История клиентки с хроническими отёками и тяжестью в теле 01:58 — Продукт №1: Соль — как она задерживает жидкость и мешает лимфе 03:41 — Продукт №2: Сахар — причина воспаления, отёков и сбоя лимфооттока 05:19 — Продукт №3: Молочные продукты — слизеобразование и отёки на лице 07:06 — Продукт №4: Жареное, маргарины и масла — клей для сосудов 09:35 — Продукт №5: Алкоголь — обезвоживание, воспаление и перегруз?
Индивидуальный разбор - https://nutritone.ru/razbor?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=razbor2900i19900&utm_term=44&utm_content=description БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "ПИТАНИЕ И КРОВЬ" - https://nutritone.ru/blood-marathon?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=blood_marathon&utm_term=44&utm_content=description Телеграмм про здоровье - https://t.me/deniskuzmin_nutriciolog 30 продуктов, которые сгущают кровь - https://nutritone.ru/lidmagnit?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=blood_thickening_video&utm_content=leadmagnet По всем вопросам - https://nutritone.ru/zabota Отёки, мешки под глазами, тяжесть в теле, ощущение, будто вы опухли с утра — всё это может быть не от возраста и не от недосыпа, а от еды. ⠀ В этом видео нутрициолог Денис Кузьмин расскажет, какие продукты буквально убивают лимфатическую систему — тормозят очищение организма, усиливают воспаление и мешают выводить лишнюю жидкость. ⠀ ❗️Вы узнаете: – Почему не работают лимфодренажные тренировки, если питание провоцирует застой; – Как ежедневные продукты вроде соли, сахара и молочки вызывают мешки под глазами и отёки ног; – Почему лимфодренажный массаж — не решение, а временная мера; – Что делает организм опухшим, и как это связано с лимфой и сосудами; – Как питание влияет на здоровье и долголетие. 💡 В ролике: – 5 продуктов, которые вы едите каждый день — и не замечаете, как они мешают лимфотоку – Механизм, как сахар и трансжиры вызывают задержку жидкости – Почему жареное, майонез и дешёвые масла буквально склеивают лимфосистему – Как кортизол (гормон стресса) и еда вместе усиливают воспаление – Что нельзя есть при отёках, и что нужно заменить, чтобы почувствовать лёгкость 🎯 Кому будет полезно: – Тем, кто страдает от отёков, особенно утром – Тем, кто делает массаж, зарядку, пьёт воду — но результата нет – Тем, кто хочет похудеть, но “держит воду” – Тем, кто заботится о ЗОЖ, здоровье сосудов и долголетии – И тем, кто уже слышал про лимфу, но не понимает, как питание мешает ей работать 📌 В видео — честные объяснения, научная основа и практичные советы без рекламы добавок. 📲 А ещё больше информации — в моём Telegram-канале. Там я публикую подборки продуктов, утренние схемы питания, что есть при лимфостазе, как восстановить движение лимфы, и что работает лучше, чем «детокс». 👇 Переходите в описание и смотрите видео до конца — чтобы понять, что мешает вашему телу быть лёгким. #денискузьмин #денискузьминнутрициолог #отёки #лимфадетокс #здоровоепитание 00:00 — Продукты, которые убивают лимфу и вызывают отёки 00:18 — История клиентки с хроническими отёками и тяжестью в теле 01:58 — Продукт №1: Соль — как она задерживает жидкость и мешает лимфе 03:41 — Продукт №2: Сахар — причина воспаления, отёков и сбоя лимфооттока 05:19 — Продукт №3: Молочные продукты — слизеобразование и отёки на лице 07:06 — Продукт №4: Жареное, маргарины и масла — клей для сосудов 09:35 — Продукт №5: Алкоголь — обезвоживание, воспаление и перегруз?