Система упражнений. День первый. часть 1.

Система упражнений. День первый. часть 1. В этом ролике я записал для вас мою тренировку в 1 день. Вся система разделена на 3 дня. Первое упражнение подтягивание на перекладине Соц.сети: Группа в Vk https://vk.com/public171129737 Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/68831553388589 instagram https://www.instagram.com/sergei19860208/ tiktok https://vm.tiktok.com/ZSeLUUR5h/ телеграмм: https://t.me/energypeople2022 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- плейлист:https://rutube.ru/plst/56142 #энергиячеловека #КрутовСергей #энергиячеловекаспорт #спорт