Ужасные последствия соды для здоровья. Что произойдёт

Консультации онлайн и очные → https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/price Программы сопровождения (3–12 месяцев) → https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/gp-program ------------------------------------------------------------------------------------ Программа индивидуального медицинского сопровождения: https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/gp-program Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» https://www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» https://www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)." https://www.udemy.com/course/nkbfkzcj/?referralCode=E3A698AC69D0BB012A65 -------------------------------------------------------------------------------------- Таймкоды: 0:00 – Вступление: почему я разоблачаю сам себя 0:35 – Вопрос: что будет, если принять 2 г соды? 1:05 – Сода в желудке: химия и натощак против после еды 3:05 – Сколько соды доходит до кишечника и всасывается в кровь 4:39 – Распределение 20 ммоль бикарбоната во внеклеточной жидкости 6:27 – Расчёт pH по уравнению Хендерсона–Хассельбаха 8:30 – Как небольшое повышение pH влияет на калий в крови 10:49 – Почки, нефрон и ренин-ангиотензин-альдостероновая система 13:26 – Острая натриевая нагрузка: почему калий у здорового не падает 15:26 – Хронический приём 2 г соды и что показывает литература 18:18 – Парадокс строгого ограничения соли и гиперактивации РААС 20:18 – Зачем спортсмены пьют соду и почему там другие дозировки 24:07 – При каких состояниях даже 2 г соды нежелательны 25:15 – Важное напоминание: это информация, а не медицинская консультация --------------------------------------------------------------------------------- Источники - Metabolic Alkalosis – MSD Manual Professional https://www.msdmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/acid-base-regulation-and-disorders/metabolic-alkalosis Metabolic Alkalosis – Medscape Overview https://emedicine.medscape.com/article/243160-overview Physiology, Renin-Angiotensin-Aldosterone System – StatPearls https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470410/ Medical Physiology – Boron & Boulpaep (Elsevier) https://shop.elsevier.com/books/medical-physiology/boron/978-1-4557-4377-3 Lactate metabolism in human health and disease – Signal Transduction and Targeted Therapy (2022) https://www.nature.com/articles/s41392-022-01151-3 Sodium bicarbonate supplementation – umbrella review – Journal of the International Society of Sports Nutrition https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-021-00469-7 Effects of Sodium Bicarbonate in CKD Stages 3 and 4 – Clinical Journal of the American Society of Nephrology https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31699517/ Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology (Elsevier) https://shop.elsevier.com/books/guyton-and-hall-textbook-of-medical-physiology/hall/978-0-323-59712-8 ---------------------------------------------------------------------------------