Практика осознанности. Что это такое и для чего нам состояние осознанного здесь и сейчас. Цигун.

Простая техника для тренировки осознанности. Для чего это нужно и где применять. Что такое осознанность, состояние здесь и сейчас? Как осознанность может помочь в жизни? Записаться на онлайн курс цигун и узнать больше информации: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCggfukL2coPk99AN9T6CFWA Instagram: https://instagram.com/cigunonline?igshid=1b6cem4mj4ihn Telegram: https://tmgo.me/begishev83 Soundcloud: https://soundcloud.com/c13g09jk5yew Twitter: https://twitter.com/BegishevAndrey Tumblr: https://www.tumblr.com/blog/cigunonline Сайт: www.cigunonline.com