№23. Коллаген. Протеин. Соя и тестостерон. Набор веса. П?
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/ TikTok: https://www.tiktok.com/@atletizm_for_you Мой канал в Telegram: https://t.me/my_atletizm Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер №23. Коллаген. Протеин. Соя и тестостерон. Набор веса. Подсчет калорий. Спортпит 1. Стоит ли принимать коллаген? Вопрос. Добрый день! Расскажите про коллаген. Стоит ли принимать? Ответ. Коллаген - это пищевая добавка, простейший белок, который принимается только тогда, когда он действительно нужен, а не просто потому, что это сказал очередной большой дядя, зачастую и сам не понимающий темы. 2. Вызывает ли сухой сывороточный протеин высыпания? Сывороточный протеин – частая пищевая добавка. Она является богатым источником лейцина и глутамина – аминокислот, которые заставляют клетки делиться быстрее, что также может приводить к высыпаниям и повышает риск развития акне. 3. Вопрос. Здравствуйте, Александр Алексеевич! Говорят, что соя плохо влияет на тестостерон, как вы считаете? Ответ. Считаю не я. Это давно и многократно подтверждено исследованиями. Соя и соевые продукты стимулируют усиленное производство женских гормонов в мужском организме. 4. Как набрать массу при проблемах с ЖКТ 5. Можно ли спортпитом заменить нормальное питание? Пишет студент. У меня нет возможности нормально есть из-за учёбы, по этому хочу закрывать норму по калориям в день спортпитом. 6. Стоит ли считать калории? 7. Как набрать вес? Алексей Сергиенко. Автор, выручи...! Рост 190, вес 75... Как набрать вес? Жру как конь. А веса 0. Следовательно сух, рельеф хочу. Мой ответ. Так я ведь не Господь Бог, и чудес не творю. Это кропотливая работа не на один день. Иногда удавалось. Но далеко не за день и не за месяц. 8. Что будет если пить протеин и не заниматься спортом? Здравствуйте, я употребляю сывороточный протеин, нужно ли качаться, чтобы стать в форме при приеме этого протеина? 9. Сколько можно яиц: 20 в день или 2 в неделю? Ребята, ниже комментарий к видео «Сколько яиц в день надо есть». Anar Musaev. Александр Алексеевич, не обращайте на них внимание и не тратьте на них время! Я вот слежу по возможности за каждым вашим роликами, и в них есть толк, так что вы хороший тренер! Мой ответ. Да я то не обращаю, но люди иногда читают, и теряются. А потом приходят с проблемами. 10. Гормон роста можно начать колоть для здоровья в 45 лет?
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/ TikTok: https://www.tiktok.com/@atletizm_for_you Мой канал в Telegram: https://t.me/my_atletizm Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер №23. Коллаген. Протеин. Соя и тестостерон. Набор веса. Подсчет калорий. Спортпит 1. Стоит ли принимать коллаген? Вопрос. Добрый день! Расскажите про коллаген. Стоит ли принимать? Ответ. Коллаген - это пищевая добавка, простейший белок, который принимается только тогда, когда он действительно нужен, а не просто потому, что это сказал очередной большой дядя, зачастую и сам не понимающий темы. 2. Вызывает ли сухой сывороточный протеин высыпания? Сывороточный протеин – частая пищевая добавка. Она является богатым источником лейцина и глутамина – аминокислот, которые заставляют клетки делиться быстрее, что также может приводить к высыпаниям и повышает риск развития акне. 3. Вопрос. Здравствуйте, Александр Алексеевич! Говорят, что соя плохо влияет на тестостерон, как вы считаете? Ответ. Считаю не я. Это давно и многократно подтверждено исследованиями. Соя и соевые продукты стимулируют усиленное производство женских гормонов в мужском организме. 4. Как набрать массу при проблемах с ЖКТ 5. Можно ли спортпитом заменить нормальное питание? Пишет студент. У меня нет возможности нормально есть из-за учёбы, по этому хочу закрывать норму по калориям в день спортпитом. 6. Стоит ли считать калории? 7. Как набрать вес? Алексей Сергиенко. Автор, выручи...! Рост 190, вес 75... Как набрать вес? Жру как конь. А веса 0. Следовательно сух, рельеф хочу. Мой ответ. Так я ведь не Господь Бог, и чудес не творю. Это кропотливая работа не на один день. Иногда удавалось. Но далеко не за день и не за месяц. 8. Что будет если пить протеин и не заниматься спортом? Здравствуйте, я употребляю сывороточный протеин, нужно ли качаться, чтобы стать в форме при приеме этого протеина? 9. Сколько можно яиц: 20 в день или 2 в неделю? Ребята, ниже комментарий к видео «Сколько яиц в день надо есть». Anar Musaev. Александр Алексеевич, не обращайте на них внимание и не тратьте на них время! Я вот слежу по возможности за каждым вашим роликами, и в них есть толк, так что вы хороший тренер! Мой ответ. Да я то не обращаю, но люди иногда читают, и теряются. А потом приходят с проблемами. 10. Гормон роста можно начать колоть для здоровья в 45 лет?