? Как снизить холестерин?
Смотрите прямые эфиры и задавайте вопросы врачам в нашем сообществе ВК-«Здоровое материнство» ? https://vk.com/leyb_medic Выбирайте тему следующего видео в телеграмм канале ? https://t.me/marafon_leybmedic Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники «Лейб Медик» Лизунова Светлана Ивановна рассказывает о том, как снизить холестерин. Холестерин — вещество, жизненно необходимое организму для нормального функционирования клеток, переваривания пищи, создания многих гормонов. Причем, как его полезные, так и вредные фракции. При его избытке увеличивается риск появления бляшек в артериях, которые могут приводить к их закупорке и вызывать инфаркт или инсульт. Холестерин связан с тем, что мы едим, с особенностями нашего жирового и углеводного обмена. К тому же, есть генетическая предрасположенность. Повышение холестерина в первую очередь обусловлено употреблением жирной пищи. Необходимо следить за своим питанием и увеличивать физические нагрузки. Существует еще такое понятие, как инсулинорезистентность — ситуация, когда жировая ткань становится нечувствительной к инсулину. Это связано с изменением утилизации глюкозы и расходованием подкожно-жировой клетчатки. Инсулинорезистентность приводит к нарушению углеводно-жирового обмена, метаболическому синдрому, что вызывает повышение артериального давления и вредных фракций. А это всегда риск развития инсультов, инфарктов, тромбоэмболии. Особенно это проявляется после 45 лет. Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Главной функцией его является усвоение той глюкозы, которая поступает в организм с пищей — расщепить ее и помочь продуктам распада внедриться в клетку. Глюкоза проникает из пищеварительной системы в кровоток. Сосуды становятся более хрупкими и ломкими. Развивается атеросклероз сосудов. При инсулинорезистентности назначается медикаментозная терапия — инъекции или в таблетированной форме. При генетической предрасположенности кардиологи назначают специальные препараты, которые нормализуют уровень холестерина, хотя сосуды остаются достаточно неэластичными. Свой холестерин надо знать и контролировать, чтобы быть энергичными, активными, подвижными, а также адекватно реагировать на уровень стресса. #лейбмедик #какснизитьхолестерин #повышенныйхолестерин #высокийхолестерин #снижениехолестерина ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - https://www.youtube.com/c/КлиникаЛейбМедик Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices Наш сайт - https://lmdoc.ru +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: https://www.tiktok.com/@leyb_medic https://vk.com/leyb_medic https://ok.ru/group/64311281516593
Смотрите прямые эфиры и задавайте вопросы врачам в нашем сообществе ВК-«Здоровое материнство» ? https://vk.com/leyb_medic Выбирайте тему следующего видео в телеграмм канале ? https://t.me/marafon_leybmedic Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники «Лейб Медик» Лизунова Светлана Ивановна рассказывает о том, как снизить холестерин. Холестерин — вещество, жизненно необходимое организму для нормального функционирования клеток, переваривания пищи, создания многих гормонов. Причем, как его полезные, так и вредные фракции. При его избытке увеличивается риск появления бляшек в артериях, которые могут приводить к их закупорке и вызывать инфаркт или инсульт. Холестерин связан с тем, что мы едим, с особенностями нашего жирового и углеводного обмена. К тому же, есть генетическая предрасположенность. Повышение холестерина в первую очередь обусловлено употреблением жирной пищи. Необходимо следить за своим питанием и увеличивать физические нагрузки. Существует еще такое понятие, как инсулинорезистентность — ситуация, когда жировая ткань становится нечувствительной к инсулину. Это связано с изменением утилизации глюкозы и расходованием подкожно-жировой клетчатки. Инсулинорезистентность приводит к нарушению углеводно-жирового обмена, метаболическому синдрому, что вызывает повышение артериального давления и вредных фракций. А это всегда риск развития инсультов, инфарктов, тромбоэмболии. Особенно это проявляется после 45 лет. Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Главной функцией его является усвоение той глюкозы, которая поступает в организм с пищей — расщепить ее и помочь продуктам распада внедриться в клетку. Глюкоза проникает из пищеварительной системы в кровоток. Сосуды становятся более хрупкими и ломкими. Развивается атеросклероз сосудов. При инсулинорезистентности назначается медикаментозная терапия — инъекции или в таблетированной форме. При генетической предрасположенности кардиологи назначают специальные препараты, которые нормализуют уровень холестерина, хотя сосуды остаются достаточно неэластичными. Свой холестерин надо знать и контролировать, чтобы быть энергичными, активными, подвижными, а также адекватно реагировать на уровень стресса. #лейбмедик #какснизитьхолестерин #повышенныйхолестерин #высокийхолестерин #снижениехолестерина ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - https://www.youtube.com/c/КлиникаЛейбМедик Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices Наш сайт - https://lmdoc.ru +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: https://www.tiktok.com/@leyb_medic https://vk.com/leyb_medic https://ok.ru/group/64311281516593