Японский врач назвал 5 фруктов, которые спасут вас от н

Просыпаетесь по ночам по 2–3 раза, чтобы сходить в туалет? Думаете, это просто возраст? Японский врач доказывает – НЕТ! Ночные походы в туалет лишают вас сна, разрушают здоровье, повышают давление и укорачивают жизнь. Но в 80% случаев проблема решается без лекарств – всего лишь с помощью правильных продуктов. В этом видео вы узнаете: ✅ 5 простых фруктов, которые успокаивают мочевой пузырь и разгружают почки ✅ Как питанием снизить частоту ночных пробуждений ✅ Японский секрет, который помогает спать крепко даже после 60 лет ✅ Что категорически нельзя есть вечером, если не хотите вставать по ночам Я, доктор Такеши Хирото, с 30-летним опытом работы с пациентами старше 50 лет, расскажу простыми словами, как вернуть спокойный сон и перестать мучиться от ночных позывов. ⚠ Не игнорируйте эту информацию! Ночные пробуждения – это не норма и не просто возраст. Это сигнал, что организм перегружен. Пожалуйста, покажите это видео родителям и близким – оно может изменить их жизнь к лучшему. 💬 Напишите в комментариях: А вы часто встаёте ночью? Что обычно едите перед сном? 📌 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые советы от врача. #здоровьепосле50 #японскийврач #мочевойпузырь #ночноемочеиспускание #сонбезпробуждений #почкимочевой #долголетие #японскийсекрет #фруктыдляздоровья #здоровоепитание