Комплекс упражнений для восстановления коленных суставов при артрозе

Этот комплекс был записан специально для одного из моих клиентов, я не планировал его выкладывать, потом попросили и я согласился. Не путайте артрит и артроз, это две огромные разницы. Данный комплекс хорошо будет работать в связки с правильным, питанием, режимом, специальными пищевыми добавками для восстановления суставов. В отдельности без питания и хондропротекторов тоже будет работать, но хуже. Слушайте внимательно, и делайте каждый день один, а лучше два раза. 0:12 Первое упражнение для восстановления колен; 1:00 Второй упражнение для восстановления коленных суставов при артрозе; 1:40 Третье упражнение для восстановления колен.