Никакой МУКИ и САХАРА!Возьмите овсянку, яйца и бананы и сделайте прекрасный диетический десерт
Привет,спасибо,что заглянули на мой кулинарный канал! Я люблю готовить вкусную еду и десерты,мои видео рецепты очень просты!Присоединяйтесь,комментируйте и ставьте пальчики вверх!Будем готовить вместе! Никакой МУКИ и САХАРА!Возьмите овсянку, яйца и бананы и сделайте прекрасный диетический десерт/Овсянка рецепты ✔️ Текст https://dzen.ru/a/aFqjJ1LpfyIRX1iv Оцените рецепт !👍Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада!Каждое ваше действие,будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше,чем вы можете себе представить💚 Подписывайтесь Признательна всем за подписки и оценки! Огромная благодарность каждому из вас! Ингредиенты: Банан 2 шт ( 210 гр) Яйца 2 шт Молоко (любое) 200 мл Овсяные хлопья 130 гр Кокосовая стружка 40 гр Разрыхлитель 1 ч.л Соль 1 щепотка ДЛЯ ГЛАЗУРИ : Шоколад 80 гр Растительное масло 2 ст.л Грецкие орехи 50 гр Итого на 100 грамм: Калорийность - 243.27 ккал. Белок - 6.27 г. Жиры - 14.98 г. Углеводы - 21.77 г Желаю Вам удачного приготовления! Радуйте себя и своих близких!
Привет,спасибо,что заглянули на мой кулинарный канал! Я люблю готовить вкусную еду и десерты,мои видео рецепты очень просты!Присоединяйтесь,комментируйте и ставьте пальчики вверх!Будем готовить вместе! Никакой МУКИ и САХАРА!Возьмите овсянку, яйца и бананы и сделайте прекрасный диетический десерт/Овсянка рецепты ✔️ Текст https://dzen.ru/a/aFqjJ1LpfyIRX1iv Оцените рецепт !👍Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада!Каждое ваше действие,будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше,чем вы можете себе представить💚 Подписывайтесь Признательна всем за подписки и оценки! Огромная благодарность каждому из вас! Ингредиенты: Банан 2 шт ( 210 гр) Яйца 2 шт Молоко (любое) 200 мл Овсяные хлопья 130 гр Кокосовая стружка 40 гр Разрыхлитель 1 ч.л Соль 1 щепотка ДЛЯ ГЛАЗУРИ : Шоколад 80 гр Растительное масло 2 ст.л Грецкие орехи 50 гр Итого на 100 грамм: Калорийность - 243.27 ккал. Белок - 6.27 г. Жиры - 14.98 г. Углеводы - 21.77 г Желаю Вам удачного приготовления! Радуйте себя и своих близких!