Медитация "Формируем намерение на 2025 год"
Данный алгоритм работает, проверено неоднократно. Главное быть уверенным в том, что ты хочешь именно того, что необходимо для твоего развития и несет благо окружающим тебя людям. Разбирались, чем отличается мечта от намерения и намерение от желания. Мечта — это эмоциональное, часто абстрактное желание будущего, без плана действий, а намерение — осознанное решение с волей к реализации. Желание часто рождается из эго — это импульс из страха, дефицита или желания контроля. Небольшая инструкция по формированию намерения. Формулируем в настоящем времени, без частицы «Не», обозначаем место, время и главное - результат. Медитация записана на живом занятии Ксении Виват - инструктора цигун, йоги и медитативных практик.
Данный алгоритм работает, проверено неоднократно. Главное быть уверенным в том, что ты хочешь именно того, что необходимо для твоего развития и несет благо окружающим тебя людям. Разбирались, чем отличается мечта от намерения и намерение от желания. Мечта — это эмоциональное, часто абстрактное желание будущего, без плана действий, а намерение — осознанное решение с волей к реализации. Желание часто рождается из эго — это импульс из страха, дефицита или желания контроля. Небольшая инструкция по формированию намерения. Формулируем в настоящем времени, без частицы «Не», обозначаем место, время и главное - результат. Медитация записана на живом занятии Ксении Виват - инструктора цигун, йоги и медитативных практик.