Как запрессовать сайлентблоки нижнего, верхнего рычага с помощью молотка ВАЗ 2107, 2106, 2104

Как с помощью молотка и обрезка трубы установить, запрессовать новые сайлентблоки (резинометаллические шарниры) в рычаги нижний и верхний, передней подвески на автомобиле ВАЗ 2107, 2106, 2104, 2101