Как сохранить эффективность команды в условиях удаленной работы
Как поддерживать себя и работать с людьми в условиях повышенной неопределенности и стресса, как в новой реальности управлять задачами без потери контроля, затрат дополнительного времени и поддерживать высокую энергию и вовлеченность команды – полезными приемами и советами делится Елена Сомова – бизнес-коуч, ментор, специалист по обучению и развитию руководителей среднего и высшего звена. 00:00 Вступительное слово Сергея Анатольевича Журихина 00:34 О спикере 05:36 Елена о теме вебинара 08:20 Что происходит и почему мы именно так мы реагируем на изменения 10:58 Почему так происходит. Как устроен наш мозг 14:18 О стрессе 18:21 Как поддерживать себя в условиях повышенной неопределенности и стресса 19:00 Юваль Ной Харари о психологической устойчивости 20:42 Что улучшает бизнес-результаты 22:18 5 элементов благополучия 23:37 Тренировка благополучия 26:58 Что такое внимательность 27:16 Что дает практика внимательности 28:22 Что забирает энергию 29:05 Источники энергии 29:55 Дневник энергии 30:40 Дыхательные практики 35:33 Гигиена мышления 36:38 Три вопроса Тони Роббинса 38:46 Гимнастики мозга 41:45 Практика спринтера 42:47 «Три тупых дела» 44:41 Как выстраивать доверие и создавать в команде атмосферу признания и взаимного уважения 45:28 Где чаще всего возникают сложности 52:35 Практики «Стопка смыслов» и «Правило десяти» 54:12 О доверии 54:53 Доверие и роль лидера 56:26 Как формируется доверие. Практика «Три шага» 58:25 Число Лоссадо - 2,9013 1:01:08 ДжакомоРиццолатти о зеркальных нейронах 1:03:45 Прогрев команды через позитив. Подход Мариссы Майер 1:05:15 Сила благодарности 1:08:47 Обратная связь X-Y-Z 1:12:01 Кэримен 1:16:13 Встречи в формате БАДДИНГ 1:19:28 Практика «Официант» 1:22:24 Что важно понимать, работая в комнате. Как способствовать здоровой атмосфере 1:23:50 Планирование 1:25:30 Как управлять задачами удаленной команды 1:28:55 Как проводить эффективные online-совещания 1:30:13 Техника «Check-in-Check-out» 1:31:44 Техника «3 круга обсуждения» 1:34:07 Перерывы 1:38:38 Вопросы спикеру
Как поддерживать себя и работать с людьми в условиях повышенной неопределенности и стресса, как в новой реальности управлять задачами без потери контроля, затрат дополнительного времени и поддерживать высокую энергию и вовлеченность команды – полезными приемами и советами делится Елена Сомова – бизнес-коуч, ментор, специалист по обучению и развитию руководителей среднего и высшего звена. 00:00 Вступительное слово Сергея Анатольевича Журихина 00:34 О спикере 05:36 Елена о теме вебинара 08:20 Что происходит и почему мы именно так мы реагируем на изменения 10:58 Почему так происходит. Как устроен наш мозг 14:18 О стрессе 18:21 Как поддерживать себя в условиях повышенной неопределенности и стресса 19:00 Юваль Ной Харари о психологической устойчивости 20:42 Что улучшает бизнес-результаты 22:18 5 элементов благополучия 23:37 Тренировка благополучия 26:58 Что такое внимательность 27:16 Что дает практика внимательности 28:22 Что забирает энергию 29:05 Источники энергии 29:55 Дневник энергии 30:40 Дыхательные практики 35:33 Гигиена мышления 36:38 Три вопроса Тони Роббинса 38:46 Гимнастики мозга 41:45 Практика спринтера 42:47 «Три тупых дела» 44:41 Как выстраивать доверие и создавать в команде атмосферу признания и взаимного уважения 45:28 Где чаще всего возникают сложности 52:35 Практики «Стопка смыслов» и «Правило десяти» 54:12 О доверии 54:53 Доверие и роль лидера 56:26 Как формируется доверие. Практика «Три шага» 58:25 Число Лоссадо - 2,9013 1:01:08 ДжакомоРиццолатти о зеркальных нейронах 1:03:45 Прогрев команды через позитив. Подход Мариссы Майер 1:05:15 Сила благодарности 1:08:47 Обратная связь X-Y-Z 1:12:01 Кэримен 1:16:13 Встречи в формате БАДДИНГ 1:19:28 Практика «Официант» 1:22:24 Что важно понимать, работая в комнате. Как способствовать здоровой атмосфере 1:23:50 Планирование 1:25:30 Как управлять задачами удаленной команды 1:28:55 Как проводить эффективные online-совещания 1:30:13 Техника «Check-in-Check-out» 1:31:44 Техника «3 круга обсуждения» 1:34:07 Перерывы 1:38:38 Вопросы спикеру