Физическая активность как основа здорового образа жизни

После новогодних праздников актуально поговорить о физической активности. Полные столы в компании друзей и близких не могут не оставить свой отпечаток на организме. Как привести себя в форму и оставаться в тонусе мы узнали у руководителя Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Мордовия.