Суп по столу номер 5.
Куриную грудку отвариваем заранее, бульон от неё не используем.Кабачок, брокколи, картофель, морковь, грудку, нарезаем удобной вам формой. лук отвариваем целым, затем его извлекаем. Картофель и морковь отвариваем минут 10 затем добавляем кабачок, брокколи и грудку варим до готовности.Далее добавляем вермишель варим 3 минуты и суп готов. Вермишель -50 гр кабачок- ~100-120 гр брокколи-~80 гр грудка-~140 гр морковь 1 шт картофель-4 шт. соль по вкусу, ориентируясь на количество которая допускает ваша диета. Это примерное количество продуктов которые я потратила. Вы можете взять в любых пропорциях.
Куриную грудку отвариваем заранее, бульон от неё не используем.Кабачок, брокколи, картофель, морковь, грудку, нарезаем удобной вам формой. лук отвариваем целым, затем его извлекаем. Картофель и морковь отвариваем минут 10 затем добавляем кабачок, брокколи и грудку варим до готовности.Далее добавляем вермишель варим 3 минуты и суп готов. Вермишель -50 гр кабачок- ~100-120 гр брокколи-~80 гр грудка-~140 гр морковь 1 шт картофель-4 шт. соль по вкусу, ориентируясь на количество которая допускает ваша диета. Это примерное количество продуктов которые я потратила. Вы можете взять в любых пропорциях.