17 июля Кето OMAD (ем один раз в день, омад). Свинина, тушён?

Сегодня у меня была свинина, тушёная с капустой, салат из свежих овощей: огурца, помидоры, перца болгарского, рукколы и авокадо, еще был кето-хлеб, десерт и бронекофе. Это мой кето день. На кето я с ноября 2022 и не ради похудения, хотя и сбросила 3 кг, сейчас я вешу 54кг. Сейчас я ем 1 раз в день 1700ккал. Я НЕ кето-коуч, и никого НЕ агитирую переходить на кето. Просто делюсь своим опытом. Рецепт добавлю, когда будут запросы. свинина с капустой, свинина, капуста, капуста тушеная, свинина тушеная, сулугуни, неактивные дрожжи, перепелиные яйца, печень куриная, печень говяжья, кето десерт, бронекофе, кето, кето диета, диета кето, кето диеты, кето диета это, кето диета меню, кето диеты меню, кето меню, кетогенная диета, кето обед, кето ужин, кето рецепты, кето питание, ем один раз, один раз на кето, одноразовое питание на кето, одноразовое кето питание, омад, omad, интервальное голодание, keto recipes, healthy keto, easy keto recipes, best keto recipes, keto vlog, #неактивныедрожжи, #перепелиныеяйца, #печенькуриная, #печеньговяжья, #кетодесерт #бронекофе #кето #кетодиета #диетакето #кетодиеты #кетодиетаэто #кетодиетаменю #кетодиетыменю #кетоменю #кетогеннаядиета #кетообед #кетоужин #кеторецепты #кетопитание, #емодинраз, #одинразнакето, #одноразовоепитаниенакето, #одноразовоекетопитание #омад, #omad, #интервальноеголодание, #ketorecipes, #ketobread, #ketosnacks, #ketodinnerrecipes, #ketowhatieatinaday, #healthyketo, #ketosaladrecipes, #easyketorecipes, #bestketorecipes, #ketovlog,