Как есть все и худеть? 😱

Это второй выпуск рубрики «Публично о личном» в формате реалити 😌 Лиза моя подопечная и мы честно показываем как строится работа с нутрициологом. Лиза проходит программу индивидуального наставничества по питанию и пищевому поведению. В прошлом выпуске Лиза рассказывала про свой опыт диет, про свое текущее положение и цели. Обязательно посмотрите этот выпуск, чтобы более глубоко понимать все процессы. Ссылка на выпуск 👉🏻 https://youtu.be/ZNv3cSCOM3U?si=rdb2UIXK7DODz-gV А в этом выпуске вы узнаете: —как худеть без ограничений —как получилось ни разу не переесть за 3 недели —сколько килограмм ушло за 3 недели —какие остались страхи, с какими сложностями сталкивается Лиза —и я ответила на самые популярные вопросы, которые сейчас задают Лизе Этот выпуск для тех, кто устал считать каждую калорию, боится любимой еды и хочет увидеть, как проходит работа с питанием без запретов и ограничений. 🔔 Подписывайся на соцсети: Telegram-канал: https://t.me/nastya_buzunova Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/ nastya_buzunova ‼️ Если вы хотите узнать, есть ли у вас нарушения пищевого поведения, оцифровать свою ситуацию, понять как с ней работать и дойти до своей точки Б самым быстрым и эффективным способом, напишите мне слово «ДИАГНОСТИКА» в Telegram: https://t.me/AnastasiaBuzunova Диагностика бесплатная 🙌🏻 Это как первичный прием у врача, только в сфере тела и еды😌